Jak wygląda sesja?

Jeśli nigdy wcześniej nie byłeś/-aś na hipnoterapii, możesz czuć się niepewnie.
To całkowicie naturalne. 

Poniżej znajdziesz odpowiedzi na najczęstsze pytania.

1. Jak wygląda pierwsza sesja?

Rozmawiamy o Twoim problemie, celu i historii. Nie oceniam – słucham. Na tej podstawie dopasowuję metodę pracy.

2. Czy będę „nieprzytomny/a” w transie?

Nie – hipnoza terapeutyczna to stan głębokiej koncentracji i relaksu, w którym masz pełną świadomość.

3. Jak się przygotować?

Ubierz się wygodnie!
Robisz to dla siebie – z intencją zmiany, nie musisz się specjalnie przygotowywać.
Wszystkim zajmę się ja 🙂