Rzucanie palenia hipnozą w Kwidzynie

Większość palaczy wie, że papierosy szkodzą. Mimo to sięgają po nie dalej – w stresie, przy kawie, po posiłku, „dla odprężenia”. Dzieje się tak, bo palenie to nie tylko nikotyna, ale też nawyk i emocje zapisane w podświadomości. Właśnie z tą warstwą pracuje hipnoterapia.

Na czym polega sesja?

• Rozmowa – poznaję Twoją historię palenia: kiedy zacząłeś/-aś, w jakich sytuacjach palisz najczęściej, co już próbowałeś/-aś.
• Hipnoza – stan głębokiego relaksu i koncentracji. Cały czas jesteś świadomy/-a i masz kontrolę.
• Praca ze źródłem – szukamy, co tak naprawdę „daje” Ci papieros, i znajdujemy na to inne, zdrowe odpowiedzi.
• Wzmocnienie – utrwalamy nowe reakcje na sytuacje, które do tej pory kończyły się zapaleniem.

Ile to trwa i ile kosztuje?

• Sesja trwa 120 minut.
• Cena: 850 zł za sesję, w pakiecie 3 sesji – 700 zł za sesję.
• Liczbę sesji ustalamy indywidualnie po pierwszym spotkaniu.

Co mówią klienci

Zgłosiłem się z problemem palenia papierosów. Sesja zaprowadziła mnie do podstaw mojego problemu, a dziś mija 3 tydzień jak nie palę.

Krzysztof D., opinia z Google

Najczęstsze pytania

Czy hipnoza zadziała na każdego?
Hipnoza nie jest magiczną sztuczką i nie zrobi niczego wbrew Tobie. Najlepsze efekty daje wtedy, gdy naprawdę chcesz rzucić palenie.

Czy będę odczuwać głód nikotynowy?
Każdy przechodzi to inaczej. Na sesji pracujemy też nad tym, jak radzić sobie z chwilami, w których pojawia się ochota na papierosa.

Czy mogę przyjść, jeśli palę e-papierosy lub podgrzewacze tytoniu?
Tak – mechanizm nawyku jest bardzo podobny.

Chcesz sprawdzić, czy hipnoterapia jest dla Ciebie? Umów sesję albo zadzwoń: 601 750 583. Przyjmuję w gabinecie w Kwidzynie (ul. Stanisława Staszica 32) i online.

Hipnoterapia nie zastępuje leczenia medycznego ani psychiatrycznego. Jeśli przyjmujesz leki lub jesteś w trakcie leczenia, skonsultuj się z lekarzem.